segunda-feira, 29 de novembro de 2021

COMPORTAMENTOS ADITIVOS E DEPENDÊNCIAS...

       Hoje, os alunos mais velhos analisaram e debateram sobre estes comportamentos que ainda continuam a ser um problema da nossa sociedade.

    O debate foi inciado com uma apresentação realizada pela psicóloga Silvia Duarte sobre os comportamentos aditivos e dependências.


sexta-feira, 5 de novembro de 2021

Mézinhas das Avós...

 A saúde é indissociável do equilíbrio e da harmonia. A medicina tradicional é importante, mas poderá aliar-se a outros caminhos e práticas que contribuem para a manutenção da estabilidade do organismo e da alma. Todas as alternativas agregam e ajudam na busca do bem viver, através das suas práticas e conhecimentos ancestrais.

Nem sempre é seguro usarmos mezinhas caseiras. Não sabemos a sua reação quando as aplicamos na pele e, mais preocupante, quando são para ingerir. No entanto, a ciência veio confirmar que algumas são de facto eficazes.

Vejamos algumas pesquisadas pela turma do 7ºA:



Dia da Alimentação (continuação)

 E os nossos pequenitos também desfilaram, recordando que "para crescer, fruta e vegetais vou comer!"


quinta-feira, 21 de outubro de 2021

O Dia Mundial da Alimentação...

          Foram inúmeras as atividades realizadas durante a semana, apelando à erradicação da fome e à necessidade de comer de forma saudável. Vamos recordar...

sábado, 25 de setembro de 2021

O Dia do Desporto Europeu na Escola!

 

O Dia Europeu do Desporto na Escola está integrado na Semana Europeia do Desporto. Esta iniciativa tem como objetivo promover o desporto e a atividade física em toda a Europa, através da realização de um conjunto alargado de atividades dirigidas a toda a população.

 Neste contexto, os alunos em idade escolar representam um segmento especialmente importante na promoção da atividade física e do desporto, tendo em conta que é nesta etapa da vida que as crianças e os jovens adquirem as bases da sua literacia motora e adotam hábitos de vida saudáveis. Por esta razão, a Semana Europeia do Desporto em Portugal tem um dia reservado exclusivamente para as Escolas, o Dia Europeu do Desporto na Escola, a exemplo do que acontece em 42 países.

 Este ano, o dia foi celebrado a 25 de setembro. Durante 120 minutos, a nossa escola foi “ativa (#BeActive)”. Os professores de Educação Física propuseram exercícios praticáveis em sala de aula, provando que todos podemos ser ativos fisicamente, independentemente da idade ou do nível de preparação física!

segunda-feira, 20 de setembro de 2021

Sejam bem-vindos e em segurança!

 


No início das atividades escolares, é importante que as crianças e jovens, de forma apelativa, não esqueçam os cuidados que devem ter para enfrentar uma pandemia que continua a exigir a todos algumas precauções.

Nos estabelecimentos de educação e ensino é importante que a comunidade educativa esteja sensibilizada para manter as medidas e as regras de segurança em recintos escolares, constantes das orientações da Direção-Geral da Saúde, no sentido de conter a propagação do coronavírus COVID19.

Neste sentido, segue a hiperligação a um vídeo, cuja divulgação, junto das crianças e jovens, se aconselha neste arranque das atividades letivas. Recomenda-se, também, que esta informação seja divulgada junto das famílias. 

                                                                    https://youtu.be/kochePTXk3k

Divulgado pelo Ministério de Educação

quarta-feira, 30 de junho de 2021

Mente sã em corpo são...

         Os docentes de Comunic@rte e os de Educação Física, aproveitando o projeto nacional, O Dia de Aulas ao Ar livre, organizaram um dia de atividades ao ar livre. Foram apoiados pelos alunos dos sextos anos que representavam os diferentes deuses da mitologia grega.

                          O lema "mente sã em corpo são" foi a base para este dia inesquecível!



Projeto Eco Escolas ELM 2020/2021

 

Docentes responsáveis: Rita Rosado, Joana Martins e Paula Gordo

sexta-feira, 16 de abril de 2021

Eu sinto-me...

       O acesso à informação e ao conhecimento, no geral, e a Literacia em Saúde Psicológica, em particular, são pré-requisitos para uma sociedade que se quer manter coesa e saudável. 

   Sabendo que é urgente, sempre, mas sobretudo no contexto que vivemos atualmente, disponibilizar informação e recursos que contribuam para o aumento da Literacia em Saúde Psicológica, a Ordem dos Psicólogos Portugueses apresenta o EU SINTO.ME.


    O EU SINTO.ME é um portal que reúne informação e recursos sobre Saúde Psicológica e Bem-Estar, sempre baseada na evidência proveniente da Ciência Psicológica e atualizado regularmente. Dirige-se a a crianças, jovens, adultos ou idosos, a pais e cuidadores, estudantes, professores e educadores, profissionais de saúde (incluindo Psicólogas/os) e decisores e media. 

Um dos elementos-chave deste portal é a ANA – uma assistente virtual que nos pode propor informação e recursos úteis e adequados às nossas necessidades. Para além de podermos explorar livremente o site, podemos escrever à ANA, dizendo-lhe o que sentimos ou o que procuramos. A ANA devolver-nos-á um conjunto de temas e recursos que nos podem interessar. "

Sílvia Duarte

terça-feira, 13 de abril de 2021

Tabagismo...

    O tabagismo é entendido como um "processo de adição". Estes processos são comportamentos com características impulsivas‐compulsivas em relação a diferentes atividades ou condutas. Os mais frequentes entre os jovens são o consumo de substâncias psicoativas (SPA), nomeadamente o álcool, o tabaco e a canábis, o jogo e a internet. 

    Os alunos do 9ºAno, nas aulas práticas de Ciências Naturais, conheceram o sistema respiratório e os efeitos do tabaco, nesse sistema.



segunda-feira, 22 de março de 2021

O Dia Mundial da Água...

O Dia Mundial da Água assinala-se a 22 de março. O propósito deste dia é sensibilizar os líderes políticos e a sociedade civil para a conservação deste bem. 

O tema de 2021 é «Valorizar a água». Assim, pretende-se alertar para as consequências negativas do crescimento populacional, do aumento do seu uso na agricultura e na indústria e das alterações climáticas na preservação da água. 

Hoje, realiza-se a campanha a H2Off - Hora de fechar a torneira. A campanha pretende mobilizar as pessoas a não abrirem as torneiras das 22 às 23 horas, de forma a tomarem consciência da importância deste bem.

Apesar do confinamento os alunos não quiseram deixar de celebrar este dia.

Vamos fechar as torneiras!
                                                                   https://eurocid.mne.gov.pt/eventos/dia-mundial-da-agua-2021
 

Criado com o Padlet

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2021

Eu Jogo pelos Direitos Humanos!

 

O Futebol detém uma enorme influência na nossa sociedade, e como tal, este efeito deve ser aproveitado para o bem comum e para a promoção e desenvolvimento de ações de responsabilidade social. O Futebol deve ser inclusivo e multicultural.

O futebol tem pontos em comum com os Direitos Humanos, no entanto, e simultaneamente, potencia comportamentos e ideais que desrespeitam completamente os DH.

Tendo em conta o clima de violência, desrespeito, racismo, intimidação e ameaças à integridade física (pessoal e familiar) aos agentes do futebol e o discurso de ódio que se tem sentido nos últimos tempos, a Amnistia Internacional vem apelar a todas as pessoas que se envolvam numa afirmação comum:

Eu Jogo pelos Direitos Humanos!!

terça-feira, 2 de fevereiro de 2021

Workshop: Alimentação Saudável e Sustentável

                       

       No âmbito do projeto Eco-Escolas,  divulgamos o Workshop Alimentação Saudável e Sustentável – Desperdício Alimentar, uma sessão online no dia 5 de fevereiro às 10h00.

    Este workshop destina-se a professores, alunos e encarregados de educação. Juntem-se a nós!

      Para mais informações e inscrições:

https://ecoescolas.abae.pt/our_news/workshop-alimentacao-saudavel-e-sustentavel-desperdicio-alimentar/ 


A equipa coordenadora 

do Projeto Eco-Escolas da Escola Luís Madureira